Séance moyenne ce matin. J'ai encore senti des tas de trucs différents (fessier et hanche comme d'hab) et ça commence à me courir sur le système ! Cela dit, après la séance, je ne ressens plus grand-chose, c'est peut-être bon signe.

Séance de trottinage donc, 58'21" pour 9,7 km. Deux tours de la cité U, entrecoupés d'exercices comme j'en ai maintenant pris l'habitude.

Premier tour en 13'27" soit 6'08" au km, bien dans le rythme, second tour un chouia plus vite à 12'54" soit 5'52" au km. Je reste quand même dans la catégorie tranquille.

Prochaine séance dimanche sans doute.