Ce matin, poursuite d'un rétablissement espéré. Je pars pour une séance d'endurance fondamentale, en me demandant combien de temps je vais tenir. je fais des petits tours de la cité U, pour ne pas avoir à trop ramer au cas où je doive m'arrêter.

Au final, j'ai tenu 51'48", pour 8,3 km environ. Ce n'est pas vraiment une partie de plaisir car je sens pas mal le pincement de la tendinite. La sensation oscille de temps en temps, plus ou moins présente. Point positif quand même, au-delà de la durée (+10' par rapport à dimanche), pas de gêne quand je m'arrête comme cela arrivait la semaine dernière.

La situation est donc mal engagée, mais pas totalement désespérée. On verra jeudi si je tiens une heure, et dans quelles conditions. Pas la peine que je me pose trop de questions d'ici là .