1h footing

Oui, cette semaine, je m'y remets sérieusement, promis-juré ! Lundi matin, j'ai effectué une sortie matinale sur mon parcours urbain dans Paris. J'espérais qu'en cette saison il n'y aurait pas trop de voitures mais je n'ai pas vu la différence.

A part ce détail, il faisait chaud et lourd, un peu de pluie bienvenue sur le premier tiers, mon acceléromètre a un peu perdu la tête en fin de séance, et j'ai eu un peu mal au ventre. Pour le reste, ça allait.

58'15" de course pour 10,5 km et 150 pulsations de moyenne.