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Objectif Marathon

Carnet d'entraînement de Tiouz

septembre 2007

dimanche, septembre 30 2007

Facile sur la course

dimanche, septembre 30 2007 Courses et récits un commentaire

samedi, septembre 29 2007

A la bourre mais je cours

samedi, septembre 29 2007 Séances d'entraînement

mercredi, septembre 19 2007

Prudence - ischio

mercredi, septembre 19 2007 Séances d'entraînement

lundi, septembre 17 2007

Plus de voix, plus de course

lundi, septembre 17 2007 Séances d'entraînement

mercredi, septembre 12 2007

Fractions de nuit

mercredi, septembre 12 2007 Séances d'entraînement

lundi, septembre 10 2007

Le retour de la frite !

lundi, septembre 10 2007 Séances d'entraînement

vendredi, septembre 7 2007

Pas la frite !

vendredi, septembre 7 2007 Séances d'entraînement

mercredi, septembre 5 2007

Recherche d'allure 10K

mercredi, septembre 5 2007 Séances d'entraînement

lundi, septembre 3 2007

Sortie un peu raccourcie

lundi, septembre 3 2007 Séances d'entraînement

Bienvenue chez Tiouz !

Ce blog relate mes entraînements de course à pied, aussi souvent que je peux les mettre à jour.
Actuellement quelques travaux en cours pour accompagner le changement de plate-forme, désolé pour les liens cassés.

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