La semaine dernière était une semaine de prépa avant le trail des Gendarmes et des Voleurs. Au programme donc, deux petites séances avec mardi 10*100m en 20-21". Assez tranquille, juste pour dérouiller les jambes. Le coeur est toutefois monté à 188, car même matinale, la séance s'est effectué avec une petite chaleur qui ne me réussit jamais. Au total 47'56" pour 8,3 km.

Jeudi ensuite, petit footing de 32'33" pour 5,4km dans les jardins du Luxembourg. Le coeur encore un peu haut à cause de la chaleur, bien présente en milieu d'après-midi.

La semaine m'a donc confirmé que je n'aime pas la chaleur... dommage !