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Objectif Marathon

Carnet d'entraînement de Tiouz

Forme et santé

Les affres de la blessure, mes démêlés avec médecins, kiné, ostéos et podologues...

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Quelles sont mes chances ?

Je suis assez inquiet de l'alerte "tendinite" que j'ai ressentie hier. Aujourd'hui, je ne ressens pas grand-chose de spécial mais je sais combien ces tendinites peuvent être sournoises: on se sent en super forme mais dès qu'on court, la douleur se réveille.

Je dois en parler à mon médecin du sport, et voir si ça se reproduit. Mais mes craintes de devoir m'arrêter sont là , en dépit des propos rassurants du médecin la dernière fois, disant que cette tendinite ne devrait pas dégénérer. Je verrai aussi jeudi comment je me sens.

En gros, je pense que mes chances de courir le marathon ne sont plus que de 50%, alors qu'il reste 8 semaines à courir.

Retour difficile

Le retour est difficile et le bilan des vacances n'est pas très brillant: coupable relâchement avec une seule séance courue sur deux prévues, j'ai certainement pris du poids vu les quantités imposantes de nourriture pas forcément fat-free consommées et j'ai quelques restes de problèmes intestinaux.

J'espère que tout ça sera oublié dimanche pour la course et que je n'en serai pas trop affaibli. Pas que je me cherche des excuses à l'avance mais c'est vraiment dur de rentrer.

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