La tempête avait soufflé toute la nuit, je pensais vraiment faire cette séance dans des conditions de vent et de pluie cataclysmiques. En fait, j'ai profité d'un superbe soleil breton, de lumières superbes sur le Golfe du Morbihan et sur quelques étangs. Bon, il a aussi plu malgré l'absence de nuages et j'ai pu admirer un arc-en-ciel magnifique.

Il faut dire que c'était séance longue, 1h29'56", en endurance légèrement active, vers 5'30" au km. Je n'avais aucun repère de distance donc j'estime cette allure aux sensations, j'étais peut-être un peu plus vite, difficile à dire. Bref, 16,4 km très agréables, malgré quelques sensations de lourdeurs au début (ce n'est quand même pas dû aux doses gargantuesques de chocolat quand même !).

En revanche, la tendinite était sensible, surtout après la course dans l'après-midi, sous la forme du point sur le côté de la hanche. Je sais pas comment la virer celle-là ! Un podologue ?