J'ai couru jusqu'ici trois courses de 10 km. Issy les Moulineaux en décembre 2003 (45'30") et décembre 2004 (43'05"), et la Celle Saint Cloud en mai 2003 (44'59"). Trois courses, deux parcours, trois contextes très différents, et des résultats en progression ^_^

J'ai cherché à comparer mes allures sur ces trois courses, ce que je regroupe dans le graphique ci-dessous (cliquez dessus pour agrandir si ce n'est pas lisible). Evidemment, le relief de La Celle Saint-Cloud n'est pas comparable à celui d'Issy !

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Ce que je retiens de cette analyse, c'est :

  • d'abord la confirmation que je m'étais grillé prématurément à la Celle Saint Cloud, avec deux premiers kilomètres en sur-régime, surtout vu ma condition à cette époque
  • ensuite un étonnant parallèlisme des deux courbes de la Corrida d'Issy. Au-delà du relief, apparent aux km 5 et 9, et des deux premiers km de 2003, pendant lesquels j'avais pas mal piétiné, le profil de course est assez proche. Ca veut dire que j'ai tout simplement progressé peut-être ?
  • enfin, j'ai toujours réussi à finir fort. Peut-être que j'en ai encore sous le pied non ?