Hier coup de fil avec le médecin pour lui relater mes exploits sportifs (une sortie de 35' à 6'40" au kilo, youpi !). Au passage, je n'ai pas noté de séquelle de la sortie au niveau de l'ischio-jambier (ni ailleurs en fait !).

Son conseil est d'attendre ce week-end pour faire une nouvelle sortie. J'ai droit de passer à 45' ! Il est encore loin ce marathon !

J'essaie de prendre mon mal en patience mais la course me manque... Je vais tenter un palliatif en essayant une séance de piscine demain matin. J'aime pas ça, mais au moins je ferai un peu de sport, ça entretient le coeur.