J'adore aller à la piscine à 7h du matin alors qu'il fait 0° et que je suis à moitié endormi ! Que du bonheur ! Mais j'étais motivé ce matin à ne pas trop m'encroûter.
Donc direction l'aspirant Dunand, son bassin de 25m, son atmosphère assez étouffante (ha ! mes rues de Paris rien qu'à moi à ces heures matinales, j'en regretterai presque la pollution en passant au-dessus du périph' dans la coulée verte !), ses allers-retours incessants ! Bon, assez râlé, j'ai quand même nagé environ 1500m en 40 minutes.
D'abord 100m brasse-100m crawl puis 100m brasse-200m crawl, puis pour finir un petit 300m crawl. RAS, c'est pas l'extase mais je n'ai pas forcé non plus, pas bu la tasse, je sais encore nager. Bon le style n'est pas extra, l'allure non plus mais l'important c'est de faire travailler le coeur. Vivement que mon élongation se remette ! Rendez-moi mes baskets !
