55' footing
De plus en plus tôt puisque je suis parti ce matin avant 6h ! De plus en plus frais aussi, on se croirait en novembre. Pourtant le ciel est clair, le soleil se lève. Dans le Champ de Mars, seule la Tout Eiffel est illuminée, elle resplendit d'une lumière orange. Superbe, j'en oublierais le froid.
J'effectue deux tours de 2 km, le premier en 11'49" avec 142 pulsations de moyenne, le second 11'45" et 145. Bonnes sensations, rien de spécial à signaler. Fin de séance en 55'24" et 8,9 km.
Commentaires
Il faut être motivé pour partir courir à 6h du matin avec ce temps d'automne.
Bravo.
Perso j'adore aller courir le matin de bonne heure quand la nature se réveille et qu'il n'y a presque personne dans les rues ( en plus ça te laisse toute la journée de libre )