Pas de séance ce week-end. Il faisait trop chaud, ce qui restreint les horaires de sortie, le planning était trop chargé, les nuits trop courtes pour se permettre de prendre sur les heures de sommeil. En plus, ma semaine de boulot va être plus qu'intense, donc je vais me retrouver à prendre une semaine entière de break. Ca ne fera peut-être pas de mal. Le manque de sommeil peut être dangereux...
Alors bonne course à ceux qui s'entraînent, bravo à ceux qui ont couru le marathon du Mont-Saint-Michel et bon courage à ceux qui ne peuvent pas courir !
Commentaires
Dès que tu as 5mm, récupère -_- , la sieste c'est pas mal non plus le midi :=!
Chaud ?? torride oui, je suis sorti 7 km mercredi ap, et je me suis "amusé" de contrôler combien de litres je perdrais : 2.5 !! (-2.5 kg sur le pese personne)
Hé non Tiouz, avec tout ce que tu bois après avoir autant transpiré, tu atteinds à nouveau ton poids...heureusement d'ailleur, sinon bonjour le squelette au milieu du désert...