45' footing
Départ vers 7h ce matin mais il fait déjà bien plus de 20°. Pas question de faire du fractionné dans ces conditions, je me contenterai d'endurance bien tranquillement.
En route pour le Champ de Mars. Il y a du monde : ça court d'abord (c'est la seule heure acceptable et c'est les vacances, deux facteurs qui renforcent l'affluence), les allées sont plus remplies que d'habitude. Ensuite il y a déjà pas mal de touristes sous la Tour Eiffel, des groupes qui ont démarré au petit matin. Enfin, les pelouses sont parsemées de quelques dormeurs éparpillés.
Pour ma part, un petit tour de 2 kilos en 11'43" pour 145 pulsations de moyenne. J'y vais doucement, mais il faudra suivre la petite sensation de tension apparue derrière la cuisse gauche en fin de séance. Au total, sortie de 45'07" pour 7,1 km.
