1h footing

Enfin, ce matin, j'ai pu rechausser les baskets pour une séance de footing matinal. Une semaine de coupure, quel enfer ! Direction le Champ de Mars. Je constate en arrivant qu'une immense tente occupe l'esplanade en face de l'Ecole Militaire. Je cherche à savoir de quoi il s'agit, cherche un panneau dans la nuit, et là... c'est la chute !

Je n'ai pas vu la gaine qui protège les fils électriques sur le trottoir, et je me la suis ... mangée. Je roule à terre, sanns trop de dégâts, si ce n'est pour mon égo. Quel c... ! me dis-je immédiatement. Je poursuis néanmoins la séance, en footing, vers 10,5 km/h, le coeur bien calé vers 140-145.

Presqu'une heure de course pour cette reprise. Au passage, j'ai eu les résultats des Foulées du Luxembourg, où je me classe 78ème sur près de 400, le temps qui m'est accordé est de 42'18". Mais le temps de ma montre est quand même plus fiable.