45' footing
Nous étions hier à Montpellier, toujours en congés, logés chez une amie. Pendant la sieste et malgré la chaleur je décide de partir courir. Presqu'une semaine sans course en raison des différents trajets des vacances.
J'ai repéré la direction générale d'un parc que je veux visiter pour savoir si ma fille pourrait s'y amuser. Me voilà donc sous la chaleur dans les zones résidentielles de Montpellier. Un constat: rien n'est plat. Je suis dans les collines et ça se sent.
Après quelques détours je trouve le jardin Bagatelle que je visais. Il sera l'objet de la promenade familiale plus tard. En attendant il faut rentrer par le même chemin. La chaleur fait monter le coeur à 150 en moyenne. Et ça monte bien sûr !
Finalement, sortie de 43' pour 7 km environ. J'ai maintenant rejoint Béziers d'où j'espère faire encore quelques sorties si je peux eviter la chaleur.
Commentaires
Si tu repasses par Montpellier, il y a d'autres coins sympas et plus plats pour courir... et qui à l'occasion peuvent aussi donner lieu à une ballade familiale !
As-tu sinon un objectif prochain de marathon ou de semi ?
Bonnes vacances et bonnes courses !
Qué fada!Courir en plein cagnard à l'heure de la sieste...
M'enfin, maintenant je peux comprendre: pouvoir explorer ainsi les environs de ses différents lieux de villégiature...
Et pour éviter la chaleur, il faut se lever tôt! Euh, je ne parle pas pour ici (Paris), en ce moment...
Bonne continuation.
Oui, je sais, pas raisonnable de courir à ces heures. Mais effectivement se lever tôt en vacances, j'évite...
@jb: je te consulterai la prochaine fois en effet. Et pour mes objectifs, j'en parlerai bientôt...