45' de tapis

Encore une séance de tapis en salle ce matin. J'en profite pour regarder les résultats des élections US et je tombe pile au moment du discours de Barack Obama. Quel orateur impressionnant ! Moi qui suis très sensible à ça, j'ai le coeur qui dérape pendant ce genre de discours, très émotionnel.

Bref, 8 km parcourus, vers 150 pulsations, et une conclusion facilement réutilisable pour tout marathonien : Yes, we can !