45' footing
Séance d'hier toujours aussi matinale, départ vers 6h30, la fatigue de fin de semaine pointe son nez, surtout avec les nuits un peu perturbées qui caractérisent la condition de jeune parent. Sortie toute en endurance, assez tranquille, dans le Champ de Mars, avec un temps orienté beau tendance très beau. Il fait presuqu'un peu chaud sur la fin.
1 seul tout du parc, celui qui fait 2km, en 11'40" pour 146 pulsations en moyenne. RAS côté jambes, pas de séquelles de la VMA. Retour bien tranquille lui aussi. Allez, au boulot !
