55' footing
Nouvelle sortie matinale, dans le Champ de Mars toujours. Aujourd'hui, simple footing en endurance. Je m'offre deux grands tours du Champ de Mars, avec un petit détour involontaire sur le premier. 13'59" et 144 pulsations de moyenne sur ce premier tour, puis 12'44" et 149 pulsations de moyenne sur le second.
Pas de fatigue particulière, le rythme est entre 10,5 et 11 km/h, tout va bien. Lors du retour, on s'aperçoit que la grève se poursuit: beaucoup de gens à pied dans les rues, beaucoup de vélos (c'est JCDecaux qui doit se frotter les mains pendant les grèves, Vélib est pris d'assaut).
Sortie de 56'16" pour 9,6 km.
