Bon, il est temps de noter ce que je ne dois pas oublier avant dimanche. Je viens de regarder la météo et ils annoncent pluie à 14h: pourvu qu'il ne pleuve pas avant le départ, c'est tout ce que je demande. Il ne devrait pas faire trop chaud en tous cas.

Alors la check-list pour samedi :

• aller chercher mon dossard au Village porte de Versailles;
• acheter mon billet de RER pour le retour;
• accrocher le dossard à mon maillot et la puce à mon lacet ;
• mettre dans mon sac la carte orange, le billet RER, du change, une serviette;
• faire un joli petit tas avec mes chaussures, chaussettes, short, cuissard, maillot, chrono, survêtement et grand sac poubelle s'il pleut pour me couvrir avant la course;
• MANGER DES PATES !

Et pour dimanche :

• me réveiller vers 7h30 ;
• boire beaucoup d'eau dès le lever ;
• prendre un petit-déj' pain-confiture, yaourt, jus d'orange;
• prendre tout le joli tas fait la veille et le sac, sans rien oublier ;
• arriver avant 9h pour déposer mon sac et mon survêtement au vestiaire;
• m'échauffer 10mn tranquillement;
• me mettre dans l'aire de départ assez tôt;
• m'étirer en attendant que ça parte ;
• COURIR en me faisant plaisir ;
• boire à chaque ravitaillement.

Avec ça je devrais être paré. Je suis inexcusable si j'oublie quelque chose.