Aller au contenu | Aller au menu
Ce n'est pas ce que certains ont pu croire, il se peut que le titre soit un peu racoleur.
Il s'agit d'un strip (comic) qui me rappelle vaguement des situations que j'ai connues 
Il y a déjà plusieurs strips sur le sujet, je vous laisse les découvrir, et c'est à suivre :
(Fox Trot by Bill Amend), thanks to metamanda
Par Tiouz
Séance très courte ce matin, pour "faire du jus" comme disent les sites spécialisés sur la course à pied. 46'21", 8,9 km. Juste deux petits toursde la cité universitaire, en 10'53 puis 11'29soit un rytjme vraiment peinard. Je me suis contenté de trois accélérations de 100m vers la fin.
Maintenant, à deux jours de la course, je me réfère à mes objectifs et à ma tactique et je reprends ma check-list du Paris-Versailles. J'espère que mes écarts de préparation cette semaine ne me pénaliseront pas. Les dés sont jetés et on verra bien...
A dimanche sans doute pour le résultat !
Par Tiouz
U-blog permet maintenant de classer les notes par catégories. Merci à Stéphane qui fait tout ce boulot, moi j'en aiprofité pour classer mes notes, depuis septembre en trois catégories:
Voilà c'est un essai, s'il y a des suggestions je suis preneur. Pour l'instant je n'ai classé que les notes de septembre et octobre.
Par Tiouz