Début d'une semaine relativement tranquille: la séance de ce matin était une simple séance de 46'30" pour 8,9 km, en allure footing. J'en ai à nouveau profité pour étalonner la distance de mon parcours dans la cité U.

J'ai donc démarré par deux tours de la cité U, en 11'26" puis 11'09". J'essaye de garder une allure aussi régulière que possible, sans forcer. A mon rythme, quoi ! Ensuite direction le stade en essayant là aussi de ne pas changer d'allure. Je boucle les 300m en 1'37" (environ 5'25" au km).

Voilà qui paraît plus crédible que mercredi dernier, et beaucoup plus cohérent avec mon test de dimanche. En gros, alors que je pensais que mon parcours faisait 2,2 km, il semblerait que la distance soit plutôt entre 2,05 et 2,1 km. Je me laisse un dernier test jeudi pour être sûr et ensuite j'arrête de me faire des noeuds au cerveau avec ça.